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冬季早泄的调理方法,你知道吗?
  • 来源:互联网
  • 时间:2016-06-24

寒冷的冬季来了,早泄患者应该在这个季节如何调理?今天小编为大家收集了一些关于这方面的内容,希望能够对大家有所帮助

一、要保持一种稳定的心理状态。

早泄的发病与精神、情绪、心理等因素极为密切,如过分激动、紧张、忧郁、兴奋、焦虑、恐惧等均可导致早泄。在冬季早泄的条例中性交前的情绪正常与否,对射精快慢有很大影响。情绪激动和紧张,常常会导致早泄。性交动作幅度过大,增强刺激强度,常加速射精,所以要双方合作,追求高质量的性爱生活,而不是一味的追求性爱时间!

二、性生活有度,不过度纵欲,应该注意多休息。

防止将正常情况误解为早泄。患者自身必须要能够树立信心,以积极的态度配合治疗。另外,夫妻房事时应选择安静、舒适的环境,避免吵闹及嘈杂。夫妻之间应相互体谅,出现早泄者,女方要安慰男方,帮助男方消除顾虑和紧张情绪,这样可有效地调理早泄,预防早泄。

三、饮食方面要多加注意,不要食用辛辣刺激性食物。

在日常饮食中应注意避免辛辣刺激,戒烟、戒酒。餐桌上的许多食物或调味品(如韭菜、洋葱、花椒、羊肉、狗肉、动物肾及鞭等)都有补肾益气的作用,不妨常食。常食用这类食物还可以有效预防性功能障碍疾病。

以上几点的介绍就是关于早泄冬季调理方法的内容,希望能够对大家有所帮助,最后祝愿大家早日康复,凤凰中医小编提供,仅供参考,具体请咨询专业医生。

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